На территории Кемеровской области проводятся мероприятия, цель которых заключается в привлечении внимания населения к проблеме мозговых инсультов: вопросам профилактики, своевременной диагностики и обращения за медицинской помощью, новым возможностям лечения мозговых инсультов.
В 2004 году ВОЗ объявила инсульт глобальной эпидемией. На сосудистые заболевания приходится более половины смертей, причем около пятой части из них настигает людей в трудоспособном возрасте. Многие из них были бы спасены, если получили своевременную квалифицированную помощь.
Предсказать появление инсульта трудно, но можно уменьшить вероятность его возникновения. Для этого нужно: контролировать свое артериальное давление, уровень холестерина в крови, отказаться от курения и употребления алкоголя, соблюдать основные принципы здорового питания - есть больше овощей и фруктов, снизить употребление сахара и животного жира, регулярно заниматься спортом или всего лишь совершать ежедневные прогулки и кататься на велосипеде.
В России ежегодно проводится акция «Скажи инсульту нет - протяни руку здоровью!». В этот день медицинские работники совместно с волонтерами работают с населением, осуществляют экспресс-диагностику факторов риска, создают выездные медицинские центры, где каждый может проконсультироваться с врачом - неврологом или терапевтом - и получить информацию о том, как избежать инсульта. Кроме того, в России по инициативе Национальной ассоциации по борьбе с инсультом (НАБИ) в 2006 году был создан межрегиональный фонд помощи родственникам больных инсультом «ОРБИ». Эта общественная организация обучает основам ухода, предоставляет информацию о лечебных и реабилитационных центрах, проводит просветительские акции для широких слоев населения.
Одним из вариантов профилактических мер является проведение ежегодной повозрастной диспансеризации. Подробнее об этом можно узнать в разделе Диспансеризация или у своего участкового врача.